Το εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο έχει πολλαπλά οφέλη για την καρδιά και λειτουργεί ως ασπίδα έναντι των παθήσεων. Συνιστά το πυλώνα της μεσογειακής διατροφής καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά στοιχεία. Παράλληλα, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε μονοακόρεστα (καλά) λιπαρά. Κι αυτοί είναι μόνο κάποιοι από τους λόγους  που δικαιολογούν τα οφέλη ελαιολάδου για την καρδιά … Συνεχίστε να διαβάζετε το Οφέλη ελαιολάδου για την καρδιά.